Yin Yoga | 75 Minuten
Ruhe, Regeneration & neue Beweglichkeit
Beschreibung
Komm zur Ruhe und schenke deinem Körper tiefe Entspannung in dieser wohltuenden Yin-Yoga-Stunde. Durch länger gehaltene, sanfte Positionen unterstützt dich die Praxis dabei, Spannungen zu lösen, die Faszien geschmeidiger zu machen und neue Beweglichkeit zu entwickeln. Gleichzeitig beruhigt sich dein Nervensystem und dein Geist kann zur Ruhe kommen. Die Stunde ist für Anfänger & Mittelstufe geeignet und lädt dich ein, ganz ohne Leistungsdruck loszulassen und in deinem eigenen Tempo zu praktizieren. Der Kurs findet live online via Zoom statt und bietet dir eine persönliche Atmosphäre in kleiner Gruppe. Eine Teilnahme mit eingeschalteter Kamera ist freiwillig.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Die Teilnahme an allen angebotenen Live-Online-Kursen erfolgt nach folgenden Buchungs- und Teilnahmebedingungen: Eine Teilnahme am Kurs ist bis maximal 5 Minuten nach Kursbeginn möglich. Danach ist ein späterer Einstieg aus Rücksicht auf den Kursablauf und die anderen Teilnehmenden nicht mehr möglich. Eine Rückerstattung erfolgt in diesem Fall nicht. Eine kostenfreie Stornierung oder Umbuchung ist bis spätestens 12 Stunden vor Kursbeginn möglich. Danach ist eine Stornierung oder Umbuchung aus organisatorischen Gründen nicht mehr möglich. Bereits gebuchte Termine verfallen in diesem Fall. Kurse können bis maximal 2 Wochen im Voraus gebucht werden. Buchungen sind bis spätestens 2 Stunden vor Kursbeginn möglich. Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich. Bei gesundheitlichen Einschränkungen wird empfohlen, vor der Teilnahme ärztlichen Rat einzuholen. Mit der Buchung eines Kurses erklärst du dich mit diesen Teilnahmebedingungen einverstanden.
Kontaktangaben
yogaliebe1803@yahoo.com
Am Hülsenbusch 1, Bochum, Germany